最近在網路上看見「雙生紫焰」出的一批有趣的影片,目前總共拍到九十多集。我沒有照順序而是挑喜歡的題目看,差不多快看完了想說每個都看看吧,有時候也會看到一些沒興趣的題目。
這批影片裡面有好幾部實際引導影片。我首先看的是宇宙能量療癒的,講者「莫子」說找一個舒服的姿勢,背要靠著也可以,結果我就躺著了。麻瓜如我,除了手腳心有點麻麻,不知道是不是一直直吹電扇的錯覺,沒啥其他感覺。年初有報名過一次「豐盛一哥」的光療,也是好像沒啥特殊感覺,後來雖然還想繼續參加,但是平常不用FB,為了報名特別去申請的帳號果然因為沒朋友被禁了。
第二個看的是開啟氣機的影片,據說看了以後可以自己慢慢練習自發功。看這部片的感覺實在是太神奇和有趣了。因為說盤腿坐著背不要靠眼睛閉起來可以,我就散盤坐在電腦椅上,閉著眼睛,戴耳機聽。莫子說他會做一些動作,但閉著眼睛我也沒看(偶爾覺得靜音太久是不是WIFI斷了才會瞄一下)。導引開始了,影片裡沒音樂也沒人說話,坐著坐著,感覺身體有種好像想微微左右搖起來的感覺。過了一段時間,我就放著身體微微左右搖,結果,莫子突然就開口說:請左右搖(我已經開始搖一陣子了)。後來說搖大力一點,我就真的搖晃幅度變大。接下來不管是往前後搖,搖大力一點,時針轉,轉大圈一點……除了換動作的途中會有點遲鈍和搖來搖去因為電腦椅往前滑到書桌卡住,我全部都按照指示搖動了。一邊覺得好好笑啊有點分心,又覺得很神奇。
我沒有認真學習過打坐。在上瑜伽課的時候頂多在老師數息下,靜坐個幾分鐘。以前去佛學中心參加共修或閉關,也都是念經的課。兩次氣胸手術之後循環變更不好,盤坐兩腳一下就麻了,根本不用說什麼練習打坐有感受到氣。
開啟氣機之後幾天,有時候在辦公室靜靜坐著,都有一種微微要左右搖晃的感覺(或錯覺)。第二次再看宇宙能量療癒的影片,試著盤坐不靠背,果然就自然地搖晃起來了。連續幾天每天看一次兩次,每次搖的狀況都不太一樣。
然後前天,想說好幾天沒喝咖啡了,下午買了杯熱拿鐵喝,晚上就整晚睡不著。不知道幾點,半夜迷迷糊糊的時候,竟然感覺到胸口有一個氣旋在轉,差不多50元硬幣大小,估計是心輪。掃瞄了一下身體,沒有找到其他的。雖然沒多久感覺就消失了(也可能是我睡著),想說瑜伽課上了十年,老師每次講脈輪,我都搞不清楚那是什麼?在哪裡?看文章講說脈輪會逆時針轉,也沒有文章講說12點在哪,像我這樣左右不分的人哪裡搞得清楚。這次總算知道,原來12點寫在我臉上(笑)。
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