人體實驗日記

最近沒怎麼看劇，竟然又夢見高橋一生：好像他和另外兩位男藝人一起拍攝了和唱歌有關的綜藝節目，裡面會配合歌曲演些小短劇。節目的構成不太像日綜，比較像韓綜，另外兩位藝人也像韓星。 我忘記為什麼會出現，應該不算工作人員，可能是隨機參與拍攝的路人或場地的相關者？想要表達我是他的粉絲，但在夢裡講不出話來，想說那用寫的吧，就要去找紙筆，思考一些應援的話用英文要寫些什麼⋯⋯然後夢中的高橋一生因為對演技要求比較高，就算小短劇也想花很多時間考慮，於是聽見導演說：如果這樣（要求完美）一段一段拍的話，會拍不完啊。

之前因為看中醫，為了藥效，還真的就沒吃甜食了，水果是因為太寒所以不能吃。不過自己做菜之後發現，就算吃起來不是甜的，要加糖調味的料理比想像中多不少。對當時的我來說，要戒甜食不是很困難，反而是對咖啡有強大的興趣所以始終沒戒。最近幾年沒吃中藥，又空閒時間變多，就開始吃零食，包含甜食。 前幾天經常看的作者寫了他的人體實驗，和實驗後戒糖的打算。他說勉強吃掉一個超級甜、吃起來超痛苦的蛋糕之後，覺得再也不要吃這樣的蛋糕了，第二天竟然前所未有地感到還想要再吃一次那個超甜的蛋糕。為了實驗，他去吃了，吃的時候還是一樣痛苦，隔天卻又超想再吃，發現這是糖上癮⋯⋯ 是說我開始吃甜食之後，一開始很不習慣，因為戒糖到最後，一點點甜味都吃得出來，連吃檸檬或喝水有時都是甜的。但是踩雷吃過一次超甜的甜食，耐受度就會立即大增。現在已經不能算是不吃甜食的人了。 然後有一陣子，也是一直處於一種：想著“我再也不要吃甜食了”，沒隔一兩週，就又開始想吃甜食。但我發現，通常，是吃了甜得要命到受不了的甜食，又連續好幾天才會這樣，只是吃一般甜度（但這沒有測量，有個體差異），就不會這樣。 最近的小糾結則是，因為對雁月糕好奇，買了材料，開始有了自己烘焙的想法，其實很想試試看美式巧克力軟餅乾，但我想做卻不想每天吃。

得到了折價券，所以買了林鳳營特濃重乳優格無加糖。其實口味還挺多的，總之就在重乳系列裡選了看起來最單純的一種。一開始不懂重乳的意思是什麼，吃了之後才發覺大概是取起司蛋糕裡面重乳酪、輕乳酪之類的吧，口感確實很像融化的起司，只是沒有起司特有的臭味，黏稠程度感覺很適合做成水果沙拉的醬料⋯⋯單吃的話不是我喜歡的口感。 通便程度，比起上次同樣是林鳳營鮮乳優格，比較有幫助一點。我本來看成分有奶粉覺得不OK，不管什麼牌子如果只是奶粉做的，我吃了就沒用。 今天吃完了還發現一點，就是每次吃完都覺得舌頭（鹹鹹？）刺刺的，不知道什麼原因。

之前好像寫過（如果沒有就算了）如果夢裡一直找廁所，或想上廁所上不出來，肯定都是『真的』，要趕快醒來去廁所。 今天早上半夢半醒，比想上廁所的夢更驚險。換姿勢的時候覺得流出了幾大坨血，確實天快亮了，晚上時間比較長，衛生棉也該換了。是說年紀大了雖然血量變少，但或許是皮膚肌肉失去彈性，衛生棉和屁股之間的縫隙變多了，反而更容易漏。偏頭痛（這是真的）所以想躺久一點，不想起床，終於起床的時候發現血漏的到處都是：抱在身上的枕頭沾到一大塊、鋪在床上的竹席一小灘血還滲到下面床單（床單確實是昨天打掃才換過），幸好有鋪保潔墊（現實沒有）沒有弄到床墊，但也滲到保潔墊上了，還是得洗，涼被則是沾了一點點，但是沿著邊緣破了一長條⋯⋯ 醒來去上廁所了，沒有漏，一看血量還比想像中少很多。有這麼緊張要我立刻去換嗎？

今天一大早還在吃早餐，媽媽從外面拿了封信給我，是信用卡帳單。我想說最近沒刷卡買東西啊，原來結帳日剛好，就變成一個月前的事了，難怪不記得。買的是日用消耗品：內衣褲。 是說顯化法則教的簡單說是，花錢要買真心喜歡的東西，買東西的當下付錢時要喜悅興奮感恩，才回有更多豐盛回流（反過來就是匱乏）。但老實說，買這種日用消耗品，會喜悅興奮嗎？（感恩似乎比較容易）我的情況舉例來說，如果買華麗性感高級的蕾絲內衣褲確實會喜悅興奮，但日常時候就是土氣樸素的純棉內衣褲比較舒服和有安心感，如果運動流汗的話就當然是要機能吸排啊。總之，實用和美感有時或經常不能兩全。 另外想到，有一說勸人不要用信用卡，而都用現金消費，物質換物質，才能讓豐盛回流，而不只是數位的移動。難道是，有匱乏信念的話，在結帳時看見數字已經嚇一跳了，等結帳日收到信用卡帳單時又要嚇第二跳？匱乏兩次XDb

因為沒看到鮮乳原味的，就乾脆都買沒買過、有調味的。一個是家樂福希臘式莓果奇亞籽優格，另一個是希臘式無加糖優酪。（仔細看才知道品名不一樣，不知道優格和優酪哪裡不一樣。然後希臘"式"優格，不是希臘優格。） 前者就是各種添加，甜的要命，膠質感很強，與其說是吃優格比較像是吃零食。突然想到以前小時候很喜歡買的優格冰淇淋就是這個味道，就分成小盒裝，拿去冰在冷凍庫了。其實我不太能吃冰，吃之前退冰要半個小時吧。果然冰冰的比較好吃，但畢竟不是拿來做冰淇淋的，沒有什麼乳霜感。 後者說無添加糖、防腐劑、人工色素和香料，但是加了膠原蛋白⋯⋯不知道是不是先前吃太甜，這個吃下去有點酸，我雖然能忍受酸味，但這剛好是我不喜歡的那種。口感標榜如奶霜般柔滑，是比較綿密沒錯，但我剛好也不太喜歡。該不會這個更適合拿去當冰淇淋吧。 口味都是個人取向的問題，剛好我就是喜歡沒味道（味道單純）的東西吧。 要說對大便的幫助的話，腸胃表示，這兩種剛好都沒有。

朋友在群組裡轉述了她朋友最近遇到的婆媳問題，單純看表面原因是她不給小孩看手機、電視，但每週末回一次婆家，婆婆都給看，干涉教育。這種事情的深層原因只有當事人懂，我們不相干的人聊，也只是亂講些餿主意而已。我就說，要不都約在外面餐廳，不要待在家裡，甚至去旅遊就選一些標榜沒wifi、沒電視的特色旅店好了，印象中以前金瓜石『緩慢』就是這樣做的？⋯⋯群組對話之後就歪樓，不了了之。 第二天晚上，另個群組裡一位從小就寡言的朋友突然發言：我覺得這很適合妳！附上了連結，點進去是一間叫做『分手巧克力』的民宿。我嚇了一跳：我上次分手都十幾年前了吧！後來仔細看才發現，說適合我是民宿位於長長的東海岸線上，距離最近的超商車程十分鐘，標榜沒wifi、沒電視，每間房間都是一人房，讓你面對自己、面對海，好好自閉⋯⋯啊，不是，是閉關。朋友說她同事預計去三天兩夜，回來她再轉述分享旅宿心得。 又是巧合，紀錄一下。

冥想之前（音頻還在解說途中），雖然很不應該，思緒一直亂跑。胡思亂想到，以前年輕時看漫畫很想染粉紅頭髮，但當時染髮挺貴的，要漂白就更貴，材料技術也沒有現在進步。之後上班了也不太適合，要不要趁現在染染看呢？但其實自從開過兩次刀後，身體變得很敏感，各種過敏，早就好幾年沒染髮了。然後四十幾歲，白頭髮也出了，掉髮也增多了。比起染髮，比較想要積極留住黑髮。又想，要不趁著白髮更多時再染呢？要說服裝打扮沒有分年齡？好像還是有分年齡？突然想到某個漫畫的只是一個舉例的橋段：男配說曾經路上看見一個身材姣好、打扮入時的迷人女性背影，好奇特別快步走到前面回頭看，是一張年長女性的臉⋯⋯冥想正式開始了，我放下這段思考。 第二天等公車的時候，在公車亭看見一個淺粉紅色的鮑伯頭。頭髮的主人穿著洋裝，從腿部的肌理可以看出大概和我媽年齡不相上下，或年紀更大一些。後來搭上同一班車有看見長相，年輕時應該是五官深邃立體的美女吧。 巧合紀錄一下。

和前同事W舉辦／參加了一個飯店型博覽會，但是展的都是東亞古董青瓷，還放在床上。晚上休息的時候可以自己選房間，和瓷器睡在一起？（也太危險了吧） 後半開始找廁所。廁所裡都是懸掛的布料（衣物？）要一直低頭避開，坐到馬桶上的時候又上不出來（真的上出來就完了）⋯⋯ 然後就醒了，一看時鐘是半夜兩點半（還沒十點就躺好了），立刻去上廁所。