搭車到登山口，在休息站稍作休息，準備等下開始爬山。休息站裡有兩人正在聊天，一是中老年婦人，另一竟是前任。兩人正在聊休息站附近的攤販，婦人說：「哪有人把整個冷凍庫都搬來山上的？」說她買了兩瓶冰凍飲料。講著講著話題中的攤販兩人拖著推車經過，他們穿著深色斗篷，披著銀色長髮過腰，簡直像皮毛，一看就知道不是地球人。雖然一進門就和前任對上眼，但不知是假裝不認我，還是已認不得？我沒有與他們搭話，自然的三人同時往步道出發。我覺得悶，想把口罩取下，但還未走到無人的路段，疫情未過，迎面而來不少人都還戴著口罩。走的話太容易喘，於是我用飛的，漂浮在步道上空。突然間，聽到前任叫著某女性的名字，原來是錯身而過的隊伍裡有他研究所裡的前輩，他們打了招呼繼續前進，又遇到好幾人。可能是久未謀面，巧遇令人驚喜，他們開始輪流合照。其中一位對他有興趣的女性，玩笑似的用自己的乳房頂撞他的胸口示好。我瞪著他們生氣了，好像以為他還是我的。接下來一人飛往水庫邊上。（夢裡覺得前面這段是夢，下面也還沒醒）我想把夢到的這件事情寫信給他，卻覺得這樣也只是故意想吸引他注意，不妥，作罷。
很久以前看旅遊探險頻道的減肥節目（忘記名稱），參與者往往都有深層心理因素造成過重，離開家裡到運動減肥中心按照教練的課程生活，幾個月後都會有很大進展。但考驗是等回家才會開始，回到既有環境很容易又恢復過去的習性，復胖成原形。 總之改變環境就有可能改變習性。最簡單的例子就像是旅行中會有旅行的作息。 這幾天去親戚家幫忙看房子，一個人生活，感覺就變得比較健康。 就算沒有特別出門散步，總步行數也變多了。不管要去採買，還是去瑜伽教室，要走的距離都比較遠。通常我媽不在家，我自己就只吃兩餐（過午不食的輕斷食狀態）。為了方便就做韓式拌飯，有很多不同的蔬菜（雖然煮一次差不多吃了一週才吃完），如果在家吃不是我煮的，種類就不會那麼多。 睡眠也是比較不會受作息不同的家人干擾。自己一人到九點我就會把家裡燈都關了，回房間醞釀睡意。大概只有第一天換環境比較不安穩，第二天搞清楚要關門窗開冷氣才比較不會被室外噪音干擾，第三天發現冷氣整晚開太乾，半夜關冷氣開窗剛好噪音也沒了，之後就都睡得很好了。 大便也是，不知道是食物改變（我甚至每天吃水果），還是一人住沒壓力（據說生肖有配適合居住的樓層，我以前就有住過這個家，當時看中醫提起住那邊都很順，中醫還偷笑，但沒告訴我為什麼），還是睡得好，早上都七點多八點前起床。總之在家裡就算沒有拉不出來，也要花點時間，自己住的幾天都很迅速。 難得買了本紙本書，帶去一天可看一兩章，不會想一直用電腦，會想在家裡走走巡視門窗。回到家書的閱讀進度立刻擱置了。
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