人體實驗日記

1月19日（六） 喉嚨整個發炎起來，月經也來了，想說這幾天要忙，還要補上班（連續上班十天增加過勞死機率），一早就決定立刻去看中醫。這次的感冒是被傳染流感。 順便把想問的問題都問了一遍。 中醫說（應該是按我的狀況）MSM有機硫＋維他命C這個方，可以補腎陽，但沒有補腎陰，有點像是把火開大了（所以我身體熱，火氣大），但是沒有補瓦斯的功能。這可能可以解釋為什麼到後來我反而火氣大便秘，而且繼續吃也沒有當初一開始沒有感冒前吃的效果。 至於巴哈急救花精，中醫說他知道花精有效，但沒想到這麼有效。為什麼會身體鬆了，但剩下胃不舒服，可能是因為緊張胃酸多卻又喝一大杯水。建議下次用花精按產品說明用滴在舌下的方法。 （後來，1月20日（日）我又用了一次花精，滴在舌下反而沒啥效果，又滴在水裡喝了才有效。產品說明效果是看用的次數，不是濃度。我猜有可能滴在水裡，是整杯水都變成花精要傳送的振動訊息，一杯水喝很多次，是不斷傳同一個訊息到身體，直到身體確實接收到變成同樣振動為止。但滴在舌下就只是傳了一次訊息，所以才跟濃度無關。）

新實驗 昨天晚上上網報名活動，為此還特別麻煩的申請了FB帳號，可能是太執著了吧，只不過是和主辦者聯絡，繳交報名所需訊息，竟然搞得好像是在網路上找不認識的網友搭訕一樣，緊張到手腳冰冷。主辦者確認訊息後，（應該並不是發現我正很緊張）只是一般性的說活動當天不用緊張，放輕鬆就好，沒想到看完那幾個字發現自己真的完全緊張起來。首先是肩頸痠痛，整個晚上一直在轉動想鬆弛，還拿拉長石按壓按摩，後來覺得肩頸稍微好點，緊張的感覺往下分散到身體各處，跑到胃和胸下，肌肉變僵硬，改變姿勢的時候好像肌肉拉到抽筋的感覺。到底為什麼緊張成這樣呢？ 洗澡前發現分泌物的痕跡，月經竟然無預警來了，以前來之前總會覺得身體發脹有預感，最近兩個月都不知不覺。洗澡前開了房間暖氣，沖熱水的時候感覺發冷，果然是要來了。睡覺時以為總算有放鬆了，但睡得不好，久違的多夢亂夢，醒來的時候覺得胃不太舒服，並且全身痠痛，沒有放鬆的感覺。 早上準備出門前，突然想到買了好一陣子的巴哈急救花精，很好奇但一直沒找到機會試吃，不然帶去辦公室好了。這樣想了放進背包，看看手上沒喝完的水，不如出門前就喝一杯吧，直接拿出來開封滴了兩滴進水杯，一口氣喝完。從喝完出門到搭上捷運過了幾站差不多只十幾分鐘，坐在捷運座位上突然一下全身肌肉都鬆了，十分安詳。只有胃還是不太舒服。 到辦公室，又按說明滴了三滴到200CC的水裡，喝了一整天。肌肉放鬆的感覺持續，甚至做瑜伽時也覺得今天腿筋特別鬆。不舒服的地方仍舊是胃，有一種吃壞肚子輕微潰瘍的感覺，或有點反胃。瑜伽時感覺到卡了一口氣，但是沒法打嗝出來，以往某些姿勢一做很輕鬆就能排氣，今天卻都沒有。不過吃過午餐也無法請瑜伽老師幫忙拍打了。直到從教室回到辦公室，下午才漸漸打嗝放屁，排氣出來。 瑜伽前感覺到鼻子喉嚨有點怪怪，要感冒喉痛的感覺，到晚上變明顯。這可能是月經來免疫變低的關係，先前都是風寒頭痛頭昏，這次沒有頭昏，症狀和以往不同。加班太累太餓，直接回家沒有中途下車去看中醫。胃不舒服持續到現在，看來真是緊張中樞。 總之，情緒和身體，身體和情緒之間的互相影響還真是奇妙啊。

1月9日（三） 截至目前為止停止服用一天半。 大便還是很乾，並且覺得腸胃蠕動很慢。吃了四天優格，看來不是很有幫助。 最近幾天不知為何耳鳴突然又變大聲，昨晚甚至一晚上沒停。上午有些時候比較好，但也有可能是白天在外面比較不明顯。剛才正在寫這篇途中又變大聲和高音了。 摸到腋下原本會腫起來的地方，突然又麻了。 1月15日（二） 停用好幾天了，目前發現維持的效果有嗅覺和味覺。嗅覺有繼續維持，鼻子通的時間也維持，比沒服用之前長，但睡覺時仍舊鼻塞。味覺發現不能吃高鹽高鈉的食品，刺激感會維持在舌頭很久，並且會一直想喝水要排出，原本是知道黑胡椒和大蒜我不能吃會上火，現在知道咖哩也不太適合，白胡椒也有一個定量。另外晚上可以吃水果不會胃寒了。然後甜食吃得較多，但好像沒影響。此外一停用，排便時間也恢復接近過去固定的時間。 今天看到中醫電子報對排毒相關的資料，說排毒瀉肚子會把體內之氣一併瀉出去，氣虛體虛者要慢慢瀉，再慢慢把氣補回來。我猜這可能是我反而上火便秘的原因，因為吃MSM+VC對我來說添加了熱（如果又亂吃東西、作息不正常），排毒後氣瀉了，但我原本就肺氣不足，所以下不到大腸。不知推理正不正確，下回如果去看中醫時再問吧（但是沒困擾的毛病或感冒的話不想去看，每週去看，每天吃藥吃三年，膩了）。

12月29日（六） MSM+VC增量，早餐的那次多吃了1克。 早上有點便秘，不知道是因為太燥了，還是作息不正常的關係。晚上睡覺因為頭很冷有開暖氣，全身都很乾，右手背皮膚癢癢。另外天氣一冷，本來我的代謝就會自動變慢。接近中午才吃第一餐，是剩下的咖哩。到下午腸胃都沒在蠕動的感覺。 心想該不會如果身體沒毒就不會排毒吧。下午自暴自棄，吃了台酒花雕雞泡麵。過了一小時或半小時？果然開始肚子痛，先開始是正常偏乾的大便，之後拉肚子拉到停不下來，差不多把腸胃都清空了才停止。 感覺吃這個配方，就是變成不能吃燥熱或重口味的東西了。大蒜很久以前就知道不太能吃會上火，現在覺得咖哩應該也不太行。繼續觀察。 12月30日（日） 昨天晚上還是開暖氣睡覺。皮膚繼續乾燥。MSM+VC早餐份多吃1克。 想吃濕潤的東西，早餐吃前幾天剩下的紅豆湯和三顆芝麻湯圓。吃下去腸胃沒動靜，大概昨天都拉光了。這幾天感覺小便沒有像先前那麼多。 中午煮了蘿蔔豬肉湯配外面買的羅勒蒜香軟麵包，之後喝咖啡和巧克力波奇。 補充水分。 2019年1月2日（三） 放假四天，檢視到自己的生活不管是吃和睡的時間都太不固定了。 睡眠時間會因為心情起伏而變動，但是放假的好處是不用擔心第二天，所以睡得好。要是要上班的日子心裡有事，就算準時十點半上床也睡不夠熟。假日的十點半上床，第二天醒來時間比上班日還早，並且有舒暢感。 吃飯時間好像變成第一餐上午九點多吃，第二餐下午兩點以後吃，晚餐可省略或吃很少。所以把MSM+VC分成一天兩次，一次各3克了。似乎也感覺不到一開始對排便順利的影響。 加上開暖氣，和熱水洗碗洗手，手背皮膚乾燥。 唯一似乎嗅覺隱約變好了，但還是鼻塞。 總之，雖然想排毒但作息時間不正常還是不行啊！ 2019年1月7日（一） 這幾天有點便秘的狀況還是依舊，有時候是隔一天才大便，不知道是不是要喝更多水的關係。假日的狀況，有察覺到有時自己吃太鹹了。上班日則是有時候甜點太多。兩種來的時候都沒辦法平均。 今天去上瑜伽課才知道，原來瑜珈老師一直都吃錯劑量了。她等於一天才吃各兩克，但是效果十分明顯。還有提到嗅覺又變好了，本來就已經很好，變更好外出時候有點困擾。另一位參加實驗的瑜伽同學終於從日本回來，問他吃得感覺如何？他說有身體裡的廢物都被清光了，感到非常輕盈...

12月20日（四） 今天終於又開始繼續實驗。 味覺變了，覺得維他命Ｃ很酸，上次是甜。 一早吃下去果然腸胃立刻蠕動，到辦公室還沒吃早餐就先去大了一次。十點半以後又大第二次，又像是吃了瀉藥的泥水狀。上次第一次吃的時候也這樣，該不會是定式？ 中午喝太快嗆到了很不舒服。 今天吃下去身體沒有特別熱的感覺了，也許是這幾天天氣好，已經連續三天中午都去華山草地曬太陽了。 下午很想睡覺，接近傍晚竟然頭痛、肩頸痛，像是受風寒的那種。但這幾天天氣算溫暖，雖然溫差大，應該沒有吹到風。無法辨別是副作用或排毒症狀，還是真的又風寒。 12月21日（五） 早上還是頭昏頭痛脖子肩膀痠。大便很多但沒有特別正常，偏濕黏。 月經突然來了。不過算時間正好28天正常。平時頭昏頭痛是我排卵期和月經期的症狀。 只能確定口渴一直想喝水是吃MSM+VC的症狀。 瑜伽老師想給媽媽吃，所以週一開始也實驗了。吃了三四天，她的感覺是： 大便真的很漂亮，一天好幾次，並且宿便全都排出，還有一顆一顆小顆的長期宿便，腰圍小了一圈。放屁很臭。 精神變好了，需要的睡眠時間減少（不過這樣有點困擾XD）。 瑜伽老師體質偏燥熱，所以天氣乾熱時，小腿前側會乾癢。一般這幾天這種天氣還不會，所以應該是吃MSM+VC的症狀。他說有喝咖啡，但沒增加喝水，所以應該增加喝水。 瑜伽老師的身體狀況本來就很好，排毒能力也很強，所以才吃幾天效果很明顯。她說過去學習瑜伽的時候有一些舊傷沒有處理，想要繼續實驗看看能不能排出來。 教室一個同學聽我們講大便很順的事情，說也想來試一試。 12月22日（六） 今天是冬至，但是熱得要命。口超渴，一直喝水上廁所。 昨天中午和晚上吃了MSM+VC都不是脹氣的感覺，是吃太多肚子很飽的感覺。早上大便時間比平常晚，通常吃MSM+VC下去半小時就有感覺了。 經血量變多，沒有頭痛。 中午忍不住吃泡麵，口更渴。因為必須工作到晚上，忍不住喝了奶茶。只好持續喝更多水。 水腫，本來出門去便利店穿緊的牛仔褲，很受不了。回來換成寬鬆服裝去工作。 輕微拉肚子一次。 今天MSM+VC只吃兩次。 12月23日（日） 輕微拉肚子數次。小便多。經血到下午變少。打嗝較多。 不知道是不是身體比較虛，所以沒其他特別感覺。 12...

12月14日（五） 從週三晚上開始停用有機硫＋維他命Ｃ配方，到今天清晨，不屬於我原本的體內熱氣終於完全消失了。這熱氣估計從停用以後大概能維持一天半吧。 因為家人不珍惜自己同樣的病又一次搞到住院感到非常生氣，這生氣很長沒辦法輕易平息，整個胸口鬱悶到晚上，看來又累積了毒素了。

2018年12月8日（六） 開始服用有機硫＋維他命Ｃ，按三餐，每次各2g。 剛開始吃下去後感覺舌頭類似吃了跳跳糖，我容易火氣大的體質（又體寒），果然這類似硫磺的東西有點燥。 拉肚子一次，如泥水，類似做大腸鏡前吃瀉藥後。 吞藥對我來說有點困難，氣胸手術後被提醒要小心嗆到，會害怕。有點後悔買膠囊。吃飯前喝水都飽了。 果然如網路上所查 ，容易脹氣。 剛好排卵期非常想睡覺。 12月9日（日） 早晨吃優格不覺得冷。 此前兩三週每日大便多稀不成形，今天形狀較正常，效果顯著。 臉上亂擠破痘痘處，癒合速度變快。之前都兩三個月沒好。 長期鼻塞，看中醫吃藥好久甚至針灸都沒啥效果，竟然鼻子通的時間增加了，雖然也不是完全通。 終於把膠囊咬破了吃，如英日文產品網站所說MSM是『冷』，『苦』味。維他命Ｃ很酸，有點擔心牙齒和胃。 12月10日（一） 大便兩三次。脹氣，放屁很多。吞藥丸也多吃了很多空氣。 脹氣嚴重，晚上想打嗝（甚至接近想吐）或放屁，有時不是很容易排氣。做瑜伽束角式鬆髖骨排氣。 晚上坐著坐著覺得冷，但又不覺得氣溫低，偷懶沒立刻加衣服。講完電話去洗澡時果然發現不妙，一直沖熱水體內還是發寒。上床睡覺之後開始發燒，到次日清晨五點。 12月11日（二） 發燒流了一身汗，半夜醒來上了好幾次廁所，口渴但懶得離房門太遠，到早晨才補充水分。發燒的肌肉痠痛。 完美的大便。 省去早晨的MSM+VC，到下午兩點才服用第一次。 體內感到有熱能，好像吃東西或動一下會流汗，但毛孔開開又怕著涼。身體感覺有點虛。 把膠囊拆了兌水喝。本日共吃兩次。 12月12日（三） 以為燒過以後快好了，人還是虛，中午以後頭昏神智不清，連講話要有條理都很費力。請假去看中醫。醫生說是排卵期體溫降低受到風寒。 告訴醫生我有在嘗試MSM+VC的實驗，因為觀察了好一陣子發現硫磺和硫磺泉和多曬太陽適合我，才開始嘗試。 中醫認為這聽起來很像古代道家煉丹藥，中藥也有類似的藥方。仔細把脈說脈象確實和過去都不同，火氣比較大。（他說確實維他命Ｃ是降火氣的效果。）建議暫停實驗，等風寒感冒處理好再繼續，告訴他實驗情況。 晚上改成吃中藥。MSM+VC本日共吃兩次。 實驗暫停一週。 這點沒有和中醫確認，想說是否因為補充了陽氣，因此受到風寒可...